Ana içeriğe geç

Cihaz ayarları

Önemli kişilerle bağlantınızı kaybetmeden iPhone Odak ayarını yapın

Daha sakin bir akşam için iPhone Odak’a güvenmeden önce kısa bir izinli kişi listesi oluşturun, gerekli uygulama istisnalarını seçin ve test edin.

Unhook ekibi tarafındanYayımlanma
Unhook’un zincir maskotu, çiçek taşıyan bir kuş için bahçe kapısını açıyor.

Önce size ulaşması gereken kişileri belirleyin, ardından diğer hangi kesintilerin bekleyebileceğine karar verin. Faydalı Odak ayarının açık amacı, kısa istisna listesi ve gerçekten uyguladığınız testi vardır. Bakım verme, nöbetli çalışma ve erişilebilirlik ihtiyaçları dahil sorumluluklarınıza uymalıdır.

Aşağıdaki menü talimatları Apple’ın iOS 26 rehberini izler. Diğer sürümlerde adlar farklı olabilir; ekranınız farklıysa bağlantılı Apple rehberindeki sürüm seçicisini kullanın.

Önce tek durum seçin

Korumak istediğiniz zamanı anlatan cümle yazın: “Akşam yemeğinden sonra okurken aile aramalarının ve randevu değişikliklerinin bana ulaşmasını istiyorum.” Bu, “Telefonum dikkatimi dağıtmayı bırakmalı” demekten daha uygulanabilirdir.

Ayarları değiştirmeden önce küçük planlama tablosunu doldurun:

KararYanıtınız
Etkinlik veya zaman aralığıNeye yer açıyorum?
Önemli kişilerKim makul olarak hızlı yanıt bekleyebilir?
Temel hizmetlerHangi uyarılar güvenliği veya anlık sorumluluğu destekler?
BekleyebileceklerHangi konuşma veya güncellemeleri sonra kontrol edebilirim?
Değerlendirme noktasıBu düzenin işe yarayıp yaramadığını ne zaman kontrol edeceğim?

İstisnaları gerçek ihtiyaç nedeniyle seçin. Sık açtığınız uygulama, bu özel etkinliği bölme iznine otomatik olarak ihtiyaç duymaz.

Kişileri ve uygulamaları yapılandırın

iOS 26’da Ayarlar → Odak yolunu açıp Kişisel gibi bir profil seçin. Kişiler altında Şu Kişilerden Bildirimlere İzin Ver seçeneğini seçip istediğiniz kişileri ekleyin. Yinelenen aramalara izin verilip verilmeyeceği dahil arama seçeneklerini inceleyin. Uygulamalar altında Şu Uygulamalardan Bildirimlere İzin Ver seçeneğini seçip gereken uygulamaları ekleyin. Apple’ın rehberi tüm uygulamalardan zamana duyarlı uyarılara izin verebilen Zamana Duyarlı Bildirimler’i de açıklar; bu seçeneği bilinçli olarak inceleyin. Apple’ın kişi ve uygulama kontrolleri.

Bildirimler sessizdeyken bile belirli kişiden ses veya titreşim gerekiyorsa Apple Kişiler → kişi → Düzenle → Zil Sesi veya Mesaj Tonu → Acil Durum Kestirmesi yolunu açıklar. Tek ayarın ikisini kapsadığını varsaymak yerine ilgili arama veya mesaj ayarını kontrol edin. Apple’ın Acil Durum Kestirmesi talimatları.

Tekrarlayan aralık için seçili Odak’ta Program Ekle seçenekleri vardır. Düzeni Apple cihazlarınız genelinde kullanmadan önce Ayarlar → Odak altında Aygıtlar Arasında Paylaş seçeneğini de inceleyin. Apple’ın Odak kurulum rehberi.

Zararsız bir test yapın

Güvendiğiniz birinden ona uygun zamanda bir dakikalık yardım isteyin. Bunun yalnızca ayar kontrolü olduğunu söyleyin.

  1. Yapılandırdığınız Odak’ı açın.
  2. İzinli kişiden normal arama yapmasını veya almayı beklediğiniz türde mesaj göndermesini isteyin.
  3. Telefonda ve gerçekten kullandığınız saat veya diğer cihazda ne olduğunu kontrol edin.
  4. Sessize almayı seçtiğiniz sıradan uygulamayı açıp davranışının niyetinize uyup uymadığını inceleyin.
  5. Düzenlemeyi kaydedin, ardından yalnızca çalışmayan bölümü tekrarlayın.

Ayarları test etmek için acil hizmet numarası kullanmayın. Başarılı sıradan test, gelecekte her mesajın tüm ağ veya cihaz koşullarında ulaşacağını da vaat edemez.

Ayara pratik amaç verin

Zaman aralığı başlamadan kitap, yemek, defter veya planlanan etkinliği erişiminize yerleştirin. Ertelenen mesajlara ne zaman bakacağınıza karar verin. Yine de kontrol ediyorsanız ne aradığınızı kaydedin: belirli kişinin yanıtı, yapacak bir şey veya unuttuğunuz görev. Bu gözlem, daha somut sonraki düzenlemeyi sağlar.

Odak bildirimleri yönetir; bu kurulum web sitesi engeli veya iyileşme sonucu oluşturmaz. Görev yetişkin site filtrelemekse ayrı iPhone web sitesi engelleme rehberini kullanın. Yeni Odak ayarınızı gerçekçi rutine yerleştirmek için telefonsuz akşam şablonunu deneyin.

Kaynaklar ve ek okumalar

Bu makale Unhook ürün ekibinin hazırladığı eğitici bir kaynaktır; kişiye özel tıbbi tavsiye değildir. Örnekler ve çalışma şablonları açıklama amaçlıdır. İçerik standartlarımızı okuyun.

Keşfetmeye devam edin

Gelen kutunuzda daha bilinçli seçimlere yer açın.

Yeni makaleler, pratik düşünme soruları ve ürün güncellemeleri için Unhook bültenine katılın. Kaydınız Unhook’un ortak bülten listesine eklenir.